Yoga mit Christina Adenacker

"Christina Adenacker ist ausgebildete Dipl. Wellnesstrainerin, Nuad Thai Praktikerin und Yoga Lehrerin des BYV(Bundesverband der Yoga Vidya Lehrer) sowie Yogatherapeutin (BYAT). Sie hat Yoga erstmals im Zuge ihrer Wellnesstrainer-Ausbildung kennen gelernt."

Ein weiteres Vertiefen folgte dann während ihres Aufenthaltes in einem buddhistischem Kloster im Süden Thailands wo vor allem Anapanasati (Meditation die über die Atmung geht) und Hatha Yoga unterrichtet wird.

Während ihrer mehrmonatigen Reise durch Indien hat sie verschiedene Ashrams besucht und wurde in deren Techniken unterwiesen.

Die Ausbildung zum Yogalehrer erfolgte in Deutschland.