Selbstverteidigung-AMERICAN KARATE
Dieses neue Kampfsystem vereint die besten Techniken aus Karate, Kung
Fu und Taekwon-do, ist interessanter im Training, schneller im Wettkampf
und wirksamer in der Selbstverteidigung. Für alle Altersstufen leicht
und rasch erlernbar.
AMERICAN KARATE - Ursprung und Philosophie
 American
Karate ist eine Kombination aus verschiedenen japanischen Karate-Stilen,
koreanischer Taekwondo-Technik, chinesischem Kung-Fu, westlichem Boxen
und verschiedenen Spezialtechniken unterschiedlicher Herkunft. Es hat
sich im Schmelztiegel der US-amerikanischen offenen Karatemeisterschaften
entwickelt und ist eine sehr effiziente Kampftechnik geworden.
Als einer der wenigen Clubs in Österreich
bieten wir Ihnen American Karate in
seiner ursprünglichen Form an.
Als Vorläufer des Kickboxens hat es viele Vorteile bewahrt, die
beim Kickboxen durch das Reglement verloren gegangen sind.
KARATE - ein Sport für Körper und Geist
Im Training und Wettkampf werden Fuß- und Fauststöße
vor dem Auftreten abgestoppt.  Voraussetzung
dafür ist Selbstdisziplin, Verantwortungsbewusstsein gegenüber
dem Partner und natürlich eine gute Körperbeherrschung, die
im Training systematisch aufgebaut wird.
Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist
Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags.
Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit
und Beweglichkeit.
Das macht fit!
KARATE - eine moderne und wirksame Selbstverteidigung
 Viele
Karateka üben ihren Sport aus, um sich im Notfall selbst verteidigen
zu können. Und tatsächlich ist Karate eine wirksame und praktikable
Verteidigungsart. Kraft und körperliche Statur spielen in der Karate-Selbstverteidigung
nur eine untergeordnete Rolle. Wichtiger sind Schnelligkeit, Geschicklichkeit
und Gelassenheit.
Mit Entspannungstechniken,
Atemübungen und Meditation
steigern Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit
und schulen die eigene Körperwahrnehmung.
Nur wer bei einem Angriff nicht in Panik gerät, kann sich sinnvoll
verteidigen. Deshalb vermitteln spezielle Lehrgänge neben technischen
Fertigkeiten auch die psychologischen Komponenten der Selbstbehauptung
und Selbstverteidigung.
Diese Aspekte machen Karate-Selbstverteidigung insbesondere für
Frauen und Mädchen interessant.
KARATE - ein Sport für uns alle
 Ob
Ausgleichssport, allgemeine Fitness oder Selbstverteidigung, Karate eröffnet
allen Altersgruppen und Interessenlagen ein breites sportliches Betätigungsfeld.
Karate ist nicht nur spannend für alt und jung. Durch die Vielseitigkeit
fördert Karate Gesundheit und Wohlbefinden. Stufe um Stufe wachsen
Geschicklichkeit und Leistungsvermögen. Die farbigen Gürtel
der Budosportarten sind dabei Hilfe und Ansporn.
Selbstverteidigung für Erwachsene
 Ab 17. September 2009 findet jeden Donnerstag bis 19. November 2009, von 18.30 bis 19.30 Uhr (10 Wochen) ein Selbstverteidigungs-Kurs für Erwachsene im Lifestyle-Club in St. Leonhard/F., statt.
Kursleiter ist Karatetrainer Rade.
Viele
Karateka üben ihren Sport aus, um sich im Notfall selbst verteidigen
zu können. Und tatsächlich ist Karate eine wirksame und praktikable
Verteidigungsart. Kraft und körperliche Statur spielen in der Karate-Selbstverteidigung
nur eine untergeordnete Rolle. Wichtiger sind Schnelligkeit, Geschicklichkeit
und Gelassenheit.
 Die SELBSTVERTEIDIGUNG ist die Ausgangsbasis jeder Kampftechnik, American Karate lehrt Kampftechniken, schult die Reaktion und die Schnelligkeit, schärft die Intuition und trainiert Schutzreflexe an. Durch die Einbeziehung von Griffkampfsystemen wie Aikido, Judo und Ken-Jitsu ist die Selbstverteidigung universell und effektiv!
Kursbeitrag: EUR 65,-
Bitte ehestens anmelden.
Aufgrund der Teilnehmerbegrenzung erfolgt die Reservierung in der Reihenfolge der Anmeldungen und des Kursgebühreneinganges.
--> Nähere Informationen zu unserem Selbstverteidigung für Erwachsene
--> Unser Karatestundenplan
aktuelle Nachrichten
|
In den letzten 7 Tagen wurden keine aktuellen Nachrichten veröffentlicht! |
|
